此外，不同的水还有不同的美容功效。在饮用水中加入花粉，可保持青春活力和抗衰老。花粉中含有多种氨基酸、维生素、矿物质和酶类。天然酶能改变细胞色素，消除色素斑、雀斑，保持皮肤健美。
红茶、绿茶都有益于健康，并有美容护肤功效。茶叶具有降低血脂、助消化、杀菌、解毒、清热利尿、调整糖代谢、抗衰老、祛斑及增强机体免疫功能等作用。但不宜饮浓茶及过量饮茶，以免妨碍铁的吸收，造成贫血。
水中加入鲜橘汁、番茄汁、猕猴桃汁等，有助于减退色素斑，保持皮肤张力，增强皮肤抵抗力。
2.容颜憔悴可用温阳食物来改善
中医学认为，阳气是具有很强活力的精微物质，它处于不断的运动之中，流行于人体全身的各个脏腑、器官、组织，时刻推动和激发着人体的各种生理活动。若阳气不足，脏腑的生理功能就会低下，人体内的热量明显不足，气血循环不畅，容易形成淤滞，不仅会出现体寒肢冷，手足不温，面色黯淡、苍白等阳虚的征象，而且会造成黑色素沉积，产生斑点，有碍观瞻。